[식단 일기] 자연식물식 1주일 챌린지 - 1일차

채식 18주차
자연식물식 1일차인 월요일입니다.

배, 사과, 한라봉

옥수수, 곶감

사과, 유채 등 잎채소

첫째날이라 그런지
조금 힘들었답니다.
경험상 식단은 3일차까지 제일 힘든것 같아요.

먹고 싶은 음식을 못먹는게 심리적으로 힘드네요.

'내가 내 발등 찍은건가? 괜히 한다고 했나? 수십번 생각했어요.'

그래도 시작하길 잘했다 싶어요.
브레이크가 없으면
마구 폭식하고 살찐 다음, 후회했을거예요.

1주일 후 더 건강해질 모습 상상하며, 힘내봅니다^^